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SUMMARY:"fitdankbaby!" - Fitness für Eltern mit Kind - Wilhelminenaue\, S
 tadt Bayreuth
DESCRIPTION:Termine: 01.07\, 08.07.\, 15.07.\, 22.07.\, 29.07.\, 04.08.2
 026 (Sondertermin\, anstatt 05.08.2026!!!)  jeweils 15-16 Uhr\nTrainerin:
  Annika Wolf  Vitality Flow\nTreffpunkt: Wilhelminenaue\, Wohnmobilpark
 platz (Grünewaldstraße 28\, 95448 Bayreuth) \nKurzbeschreibung: \nWas 
 liegt näher\, als den obligatorischen „Spaziergang“ mit dem Kinderwag
 en mit gezielten Übungen und Bewegung in der Gruppe zu kombinieren? Die K
 inder sind immer mit dabei und freuen sich über die gemeinsame Zeit. Der 
 Kinderwagen und örtliche Gegebenheiten (wie z.B. Bänke) und Zusatzgerät
 e werden geschickt in die Übungen integriert. Im Wechsel zu den Kräftigu
 ngsübungen wird die Kondition durch sanftes Ausdauertraining wie zügigem
  Gehen und Walken trainiert. Je nach Rückbildungslevel und persönlicher 
 Konstitution können die Teilnehmenden sich langsam an das Laufen herantas
 ten. Im Vordergrund steht die Entwicklung eines verbesserten Körpergefüh
 ls und Haltung. Auch ohne Kind sind alle Sportbegeisterte oder die\, die e
 s noch werden wollen\, sehr willkommen. \nMitbringen: Sportkleidung\, Ge
 tränk\, ggf. Kinderwagen & Baby (ab ca. 3 Monaten). \nKostenfrei!\n\n
X-ALT-DESC;FMTTYPE=text/html:<p><strong>Termine:</strong>&nbsp\;01.07\, 08
 .07.\, 15.07.\, 22.07.\, 29.07.\,&nbsp\;04.08.2026 (Sondertermin\, anstatt
  05.08.2026!!!)&nbsp\; jeweils 15-16 Uhr</p>\n<p><strong>Trainerin</strong
 >: Annika Wolf&nbsp\;<strong>&nbsp\;Vitality Flow</strong></p>\n<p><strong
 >Treffpunkt:</strong>&nbsp\;Wilhelminenaue\, Wohnmobilparkplatz (Grünewal
 dstraße 28\, 95448 Bayreuth)&nbsp\;</p>\n<p><strong>Kurzbeschreibung:&nbs
 p\;</strong></p>\n<p>Was liegt näher\, als den obligatorischen „Spazier
 gang“ mit dem Kinderwagen mit gezielten Übungen und Bewegung in der Gru
 ppe zu kombinieren? Die Kinder sind immer mit dabei und freuen sich über 
 die gemeinsame Zeit. Der Kinderwagen und örtliche Gegebenheiten (wie z.B.
  Bänke) und Zusatzgeräte werden geschickt in die Übungen integriert. Im
  Wechsel zu den Kräftigungsübungen wird die Kondition durch sanftes Ausd
 auertraining wie zügigem Gehen und Walken trainiert. Je nach Rückbildung
 slevel und persönlicher Konstitution können die Teilnehmenden sich langs
 am an das Laufen herantasten. Im Vordergrund steht die Entwicklung eines v
 erbesserten Körpergefühls und Haltung. Auch ohne Kind sind alle Sportbeg
 eisterte oder die\, die es noch werden wollen\, sehr willkommen.&nbsp\;</p
 >\n<p><strong>Mitbringen:&nbsp\;</strong>Sportkleidung\, Getränk\, ggf. K
 inderwagen &amp\; Baby (ab ca. 3 Monaten).&nbsp\;</p>\n<p><strong>Kostenfr
 ei!</strong></p>\n\n
LOCATION:Wilhelminenaue
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