Eltern-Kind-Yoga im Mama Mia

Für Kinder von ca. 3-6 Jahren

Eltern-Kind-Yoga ist eine kreative und spielerisch gestaltete Yogastunde, in welcher wir uns durch bunte Bildwelten bewegen. Wir überlegen uns, wie sich die Schildkröte ein Nest graben könnte oder wie die Hummel ihr Summen erzeugt. In jeder Stunde sprechen wir über Werte und kindgerechte Themen, die die Kinder beschäftigen. Eltern verbringen hier eine intensive Zeit mit Ihrem eigenen Kind. Spielerisch. Kreativ. Leicht. "Jeder fängt mal klein an!"
Die Kinder lernen sich kreativ im Raum zur Geschichte oder Reise zu bewegen und auszutauschen. Neben neuen Bewegungsabläufen, die den Körper und das Gehirn fördern, beschäftigen wir uns auch mit verschiedenen Atemtechniken. Wir werden Ruhephasen nutzen, um zu lernen, wie es sich anfühlt, wenn der Körper entspannt. Die Eltern begleiten die Kinder, geben Impulse, Hilfestellung, üben mit und dürfen die Einzigartigkeit einer jeden Idee, ja eines jeden Kindes bestaunen.

Start: Donnerstag, 4. Mai um 17:30 Uhr

5 Termine je 60 Minuten

Anmeldung: Lydia Neubeck info@~@matayoga.de